Preocupan las cifras de sobrepeso y obesidad: cuándo es el momento de consultar a un profesional
La obesidad infantil es uno de los problemas de salud pública más tumbas del siglo XXI. Esta problemática es una consecuencia de la malnutrición, es decir, el desarrollo de una dieta no equilibrada que puede generar, en el caso contrario, la desnutrición. El 30% de los niños en edad escolar tiene sobrepeso y el 6% es obeso.
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Para la medicina médica, Irina Kovalskys (MN 80503), especialista en nutrición, es también importante en el sentido de "la obesidad es un gran complejo de las condiciones de las actividades que tiene muy difícil de abordar y no se trata exclusivamente de comer menos".
"Es muy importante destacar el valor de la prevención en pediatría. Muchas veces pensamos que si tenemos hijos de peso normal no tenemos que intervenir o no tenemos que preocuparnos y se dice: 'a mí no me preocupa porque mi hijo tiene un peso normal' Sin embargo, en el momento donde toda la sociedad debe ser consciente para trabajar en la prevención ", resaltó la especialista.
Otro dato alarmante es que casi seis de cada diez madres (58%) de entre 20 y 40 años de edad con hijos de 0 a 5 años expresaron en una encuesta en línea a 300 mujeres de CABA y Gran Buenos Aires que era "muy difícil" Mantener una alimentación saludable en el hogar ". Esta dificultad se incrementa en los estratos socioeconómicos (NSE) más bajos (65%) y en familias que tienen 3 o más hijos (76%). También la encuesta remarcó que el 88% de las mujeres se encarga del menú alimenticio de la casa y el 95% son las que cocinan habitualmente.
"Muchas veces también hay que concientizar a las familias y el valor de la prevención en el caso del sobrepeso y la obesidad infantil. Cuando hay que hacer un tratamiento y tener hijos pequeños sobre el tema no hay que ofrecer una consulta al especialista por el tema Y muchas veces se teme a la estigmatización, sin embargo, la prevención es la mejor manera de ayudar a eliminar la estigmatización ", advirtió Kovalskys.
Otro dato sobre la obesidad infantil que el nutricionista remarcó es que un chico que tiene sobrepeso a los cinco años tiene más posibilidades de sufrir en la vida adulta y un chico que tiene sobrepeso en la adolescencia tiene un 80% de mantener su vida adulta.
"En la vida adulta el sobrepeso y la obesidad son una de las causas de enfermedades cardiovasculares, diabetes, cáncer e inclusive de muerte", concluyó la médica.
Consejos para combatir la obesidad infantil
-Tener una alimentación saludable con todas las guías de alimentación en pediatría.
-Hacer consultas anuales o periódicas con el pediatra para conocer la propia trayectoria del peso.
-Cuidar a los padres en el caso que tengan sobrepeso.
-Amamantar exclusivamente en los primeros seis meses de vida.
-Hacer al menos actividad física al menos 1 hora por día al menos durante toda la edad pediátrica.
El objetivo de Charlas stamboulianas es transmitir a través de exposiciones atractivas y sintéticas, interesantes, importantes o novedosas en temas sanitarios. La meta es que cada vez se presenten las diferencias entre la audiencia y la audiencia.